Ablauf einer Therapiesitzung 

Ein erstes Kennenlernen erfolgt gerne telefonisch oder per WhatsApp-Telefonat.     

Das Vorgespräch dauert ca. 15 Minuten und ist kostenlos.

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​​Vorgespräch und Anamnese

Zu Beginn erkläre ich dir ausführlich, was Hypnose und Hypnosetherapie sind und welche Rolle und welche Verantwortung du dabei hast. Dieser Teil dauert in der Regel 30 bis 60 Minuten. 

Tipp: Schau dir vorher das Hypnose-Video zum Omni Mind Model an – das erleichtert das Verständnis und klärt wichtige Fragen.​

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​​Definition deiner Ziele und Erwartungen:

Wir klären, welche Ziele du mit der Hypnosetherapie verfolgst und welches Ergebnis für dich zählt.

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Abschliessen des „hypnotischen Vertrags“

Als Hypnosetherapeutin arbeite ich nur mit deiner ausdrücklichen Zustimmung.

Falls während der Therapie Berührungen notwendig sind, frage ich immer vorher nach deiner Erlaubnis.

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Einleitung und Vertiefung der Hypnose

Ich leite die Hypnose mit einer Induktion ein und vertiefe sie anschliessend.​

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Eigentliche Hypnosetherapie

Die Therapie wird individuell auf deine Person und dein Thema abgestimmt. Alle Verfahren folgen einem bewährten Prozess. Je nach Thema dauert die Sitzung in der Regel zwischen 60 und 120 Minuten. In der Erstsitzung planen wir ausreichend Zeit ein (ca. 3 Stunden), damit alles ohne Unterbrechung stattfinden kann.​​

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Auflösung der Hypnose

Nach der therapeutischen Intervention wird die Hypnose fachgerecht beendet.

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Posthypnotisches Interview

Im Anschluss gibt es ein Feedbackgespräch. Dabei erkläre ich die Sitzung, beantworte Fragen und gebe dir gegebenenfalls Werkzeuge oder „Hausaufgaben“ für die Zeit zwischen den Sitzungen mit.​

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Feedback und Nachfassen

Nach 7–14 Tagen melde ich mich, um Feedback einzuholen und sicherzustellen, dass der gewünschte Therapie-Erfolg eingetreten ist.​

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Folgesitzung

Sinnvoll zur Überprüfung und Festigung der Wirkung der Erstsitzung

Termin ca. 2-3 Wochen nach der ersten Sitzung.

Frühzeitige Buchung empfohlen.